Veckans träning
Nu har jag bokat veckans träningspass...
Mån: Intervall + mage
Tis: Crosstrainer + armar
Ons: BodyPump
Tors: Step
Fre: Crosstrainer eller Spinning + mage (Beroende på träningsvärken från BodyPumpen) =)
Lör: Vila
Sön: Vila
Yeah.. Beach 2010 here I come =)
Mån: Intervall + mage
Tis: Crosstrainer + armar
Ons: BodyPump
Tors: Step
Fre: Crosstrainer eller Spinning + mage (Beroende på träningsvärken från BodyPumpen) =)
Lör: Vila
Sön: Vila
Yeah.. Beach 2010 here I come =)
Kommentarer
Trackback