Vardagsmotion
Nu har jag börjat med en ny grej på jobbet. Har börjat ta trapporna upp till plan 5 från plan 0. Lite vardagsmotion eller vad man nu skulle vilja kalla det. Efter 10h pass så tror jag att det kommer att kännas i benen. Funderar på att köpa vikter som man kan ha runt fötterna. Det finns olika vikter men jag funderar på 0,5kg eller 1kg på varje fot.
Check these out
Check these out
Kommentarer
Trackback
